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盘点6大抗癌零食 -十大品牌

发布时间:2019-03-14 09:22:34 编辑:笔名
盘点6大抗癌零食 导读: 许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗... 许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。 1.黑巧克力。研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。 2.水煮毛豆。其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚,水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天,冷冻毛豆则可保存数月。 3.开心果。美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有 生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果,并且一天不要超过一把。 4.干枣。干枣富含膳食纤维,对预防大肠癌尤其有利。但令人期待的是,它大量的抗氧化成分如 胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高,应选择天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制体重的人不宜吃。 5.全麦饼干。全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、前列腺癌的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。 6.蔓越莓干。大量研究已经证实,蔓越莓能治愈泌尿道感染。美国康乃尔大学研究发现,蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现,蔓越莓可以改善前列腺癌症状。怎么选?选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的,否则可能会伤肝肾。 来源 中国品牌网 转载请注明出处 联想Ideapad 100S-11试用:便宜但硬盘太小 在没有看到产品之前,你认为180美元的笔记本应性交后出血怎么回事
该是怎样的?说说吧。可能你会认为它很糟糕。如果我们所说的是联想Ideapad100S-11,那你就完全错了,至少在你发现笔记本的硬盘存储空间只有32GB之前,它可一点也不糟糕。让人困惑的硬痛经不能吃什么
盘配置我先试用了100S-11很长一段时间,然后才知道它的价格,低价格让我大吃一惊。产品没有廉价感和塑料感,性能虽然谈不上出类拔萃,但也没有什么缩水 HTC 10正式名称确认 或于4月19日问世 此前传出HTC新旗舰将被命名为HTC10的消息,而现在这样的说法则得到了证实。日前,来自台湾通信委员会(NCC)公布的信息显示,HTC旗下设备名称为HTC10,手机型号为HTCM10h的新机已经通过了认证,并首次确认了该机正式名称与传闻完全吻合。同时网络上也再次曝光了HTC10跑分成绩和真机谍照,据称机身材质由碳纤维、玻璃纤维以及树脂等混合材料组成。正式名称确认此前知名 Guess智能手表体验:设计时尚但电池寿命不佳 越来越多厂商开始关注智能手表市场,尤其是时尚和传统手表品牌,Guess便是其中之一。GuessConnect是一款时尚风格的智能手表,售价379美元(约合月经周期紊乱怎么办
人民币2467元),使用传统表盘设计和OLED小屏幕,兼容iOS及Android设备,同时满足时尚与智能手表的应用形式。那么,这种混合形式是否可以满足用户需求呢?一起来看看它的试用体验。设计:抢眼但略厚毫无疑问,Guess 善待自己从挑选一副欧菲儿ofir隐形眼镜开始 生活就是要与众不同,是在一成不变中描绘不同步的乐趣,要不同,是对完美人生的完好谢幕,耀不同,是源于自己内心的那份执念与热爱。女人性感的时候大概就是不矫揉造作跟着心走,每个女生都爱美,漂亮不是神话,是可以实现的计划,付诸于行动。像挑选衣服,希望穿着出众,不喜相同一件满大街都是,适合自己却为自己增添姿色的装扮,是相对的,属于你的适合你的让你 来流行美服务成了比吃饭还重要的事情 流行美顾客张娜:来流行美成了比吃饭还重要的事情得知有专业摄影师来拍摄,张娜把定居广州的女儿特地喊来深圳与自己一同接受采访。镜头前,拥抱女儿的她,咖啡厅里端坐的她,或温柔,或优雅,让人难以想象她已53岁。以前虽听过流行美,但从未涉足,总觉她的服务要收费,“因为以前逛街时找人化妆被收了几十块服务费”,张娜回忆起与流行美的结缘。2014年9月,经过一家流行美店铺,抱着尝试的心态,在店铺里随意逛逛,并了解 湖南衡阳闺秘品牌内衣店喜迎开业 什么运动能打通经络孩子感冒咳嗽怎么办五个多月的宝宝咳嗽怎么办
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