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这些穴位急救法保护你健康

2018-12-17 10:06:56

这些穴位急救法保护你健康

中医使用穴位敷贴法,可治疗多种疾病。而穴位的用处还有很多,当你身体突然出现不适后,就可以利用相关的穴位,来进行调理和改善。接下来,我就为你具体介绍一些穴位急救法,一起来看一看吧。

1、打嗝 打嗝不算是病,

这些穴位急救法保护你健康

但是却让人很不爽。打嗝属于传统医学呃逆范畴,各种小妙方较多,穴位按压主要以内关、膻中以及攒竹为主,可连续按压10分钟左右,大多可以缓解。

2、胃痛 胃痛原因有很多,但不管是哪一种胃痛,在没有到达医院之前,按压内关、公孙、至阳、梁丘穴可以起到缓解疼痛的作用。有些胃痛在按压一段时间后可以消失。

3、流鼻血 此为常见的急症,如果是上火引起的流鼻血,可以按压肩中、太溪、孔穴。

4、头痛 传统医学把头痛按部位及经络循行分为以下常见4个部位头痛:后脑、头顶、前额、偏侧头痛,可以相应地按压以下这些穴位。头顶疼痛按太冲、后溪;前额疼痛按中脘、关元、肾关;后脑疼痛按后溪、养老;偏侧疼痛按外关、液门、足临泣。

5、晕车 上车前半小时开始按压内关、风池穴,在车上时也可以不停按压,直到感觉舒服不晕车为止。也可同时在这些穴位上涂上风油精再进行按压,效果会更好。

6、拉肚子 一般说来,拉肚子都是各种原因导致的肠道炎症,能用艾灸灸一下神阙(肚脐眼)、足三里、三阴交,效果特别好。

如果你的身体,也出现了上述问题,那么,就可以使用穴位急救法来调理了。穴位养生里的讲究有很多,如果你感兴趣的话,不妨多了解一些中医养生保健知识。不同穴位,其养生效果也有不同,对症下药才有好效果。

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