朔州信息港
游戏
当前位置:首页 > 游戏

酷暑天坐月子小心产褥中暑

发布时间:2019-11-12 17:51:55 编辑:笔名

连着多日的高温,酷暑的威力让普通人都招架不住,月子期的妈妈则更要关注自己的身体;如果突然出现体温升高、心慌、头晕眼花、烦躁无力的现象,一定要小心是否中暑了。

连着多日的高温,酷暑的威力让普通人都招架不住,期的妈妈则更要关注自己的身体;如果突然出现体温升高、心慌、头晕眼花、烦躁无力的现象,一定要小心是否了。 产褥中暑是什么 产褥中暑是因高温环境中体内余热不能及时散发,引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病,常发生在产褥早期,发病急,病情危重,处理不当可遗留严重的后遗症,甚至威胁生命。 初期有心慌、、头晕眼花、、多汗、四肢无力等症状;接着出现体温突然上升,无汗、关节肌肉疼痛、脉搏、呼吸增快,面色潮红、、烦躁、口渴等属于轻度中暑症状。 进一步加重的话,体温可达41-42℃,产妇浑身无汗、尿少。未及时处理会出现神志不清、狂躁、昏睡、昏迷、抽搐,甚至有生命危险。 产褥中暑发生的原因 当外界气温超过 5℃时,机体依靠大量汗液蒸发进行散热,而汗液蒸发需要空气流通才能实现。 传统的坐月子习俗因怕产妇受风而闭门关窗,包头盖被,紧扎袖口,使产妇处在高温、高湿、通风不良的环境中,严重影响出汗散热,加上体虚,容易导致体温调节中枢发生障碍而产生高热,引起产妇中暑。 中暑了怎么办 一旦发生中暑,应立即将产妇置于阴凉、通风处,室温降至25℃,脱去过多衣着,多饮凉开水,用冷水、乙醇擦浴,在产妇头、颈、腋下、腹股沟等区域放置冰袋,快速物理降温,按摩四肢,促进肢体血液循环,并及时送往医院救治。 预防中暑先要控制室内环境 1.室内的温度不能过高,要经常通风换气,一定要杜绝门窗紧闭的现象。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式,在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里,或者趁她出外的时候,把各个房间的窗户都打开。 2.天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。 .室内湿度保持在55%左右合适。 “夏月子”怎么吃也有讲究 1.少食多餐,不可贪吃。 2.产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物,可以从、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。 .以天然食物为主,不要过多服用营养品。 4.饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或是大量食用冷饮。 5.避免辛辣和容易产生的食物。产后容易出现便秘的问题,饮食要丰富、多食用富含纤维的蔬菜和水果。 6.新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水,这些都会导致体内分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但不能一点都不放。 7.新妈妈因为在和产程中会丢失大量的钙和铁,应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁,每天钙的摄取量应不少于1.1克,铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、、芝麻等;富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 8.不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成后,将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用;或者是将水果煮成水果茶饮用。

贵州治癫痫病的医院
南阳专业治疗前列腺囊肿的男科医院
保定第二中心医院怎么样
青岛开发区人民医院
营口治疗牛皮癣费用
友情链接